Educacion Fisica

Definicion de Educacion Fisica

Se denomina educacion fisica a las maneras y habitos de cuidado corporal, mediante la rrealizacion de actividades como ddeportes o ejercicios recreativos, que no solo buscan la salud del cuerpo, otorgandole actividad que lo aleja del sedentarismo y sus consecuencias, sino tambien persigue la busqueda de plenitud y bienestar integral del ser humano, del binomio cuerpo-mente.
Cada individuo puede dedicar a la cultura fisica una porcion determinada de tiempo en relacion a sus posibilidades, aunque muchos hacen de esto una forma de vida, como los deportistas.